{
    "title": "Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar",
    "image": "https://www.cinko.gen.tr/images/cinko-eksikliginde-gorulen-hastaliklar-3735.jpg",
    "date": "19.01.2024 19:20:42",
    "author": "Zübeyde Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar,</b> insan vücudu yaşına oranla günlük belli miktarda alınması gerekli çinko doğal bir kimyasaldır. Özellikle emzirme dönemindeki anneler ve çocukların alması gereklidir. Vücudun çinko gereksinimin büyük bir kısmını günlük düzenli olarak aldığı besinlerden sağlamaktadır. Özellikle badem ve benzeri kuru yemişlerde bol miktarda yer alan çinko çocukların ilk sırada kemik sağlığı olmak üzere pek çok yaşamsal gelişimin yerine getirilmesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca yetişkinlerde de hücre yenilenmesinde büyük rol oynayan çinko eksikliği sıklıkla rastlanmayan bir rahatsızlıktır. Çinko kişilerin tükettiği günlük gıdalardan sağlandığı için genel olarak bu rahatsızlık iştahsız kişilerde veya yapılan diyetler sonrasında görülmektedir.</div><div><br></div><div><b>Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar</b></div><div><ul><li>Kemiklerin beslenmesinde çinko hayati öneme sahiptir. Bu nedenle çinko eksikliği kemikleri önemli ölçüde etkileyebilir. Kemik sağlığı açısından osteoblast uyarılmasını sağlar. Osteoblast mineralinin eksikliği çoğunlukla eklem ağrılarına sebep olmaktadır. Ayrıca kemiklerde çinko oranının fazla olması, kemik sağlığının korunmasına yardımcı olmasının yanında artrit olasılığını riskini en aza indirir. Yaşla birlikte çinko takviye edilmesi en aza indirilir. Ancak çinko takviyesi almadan mutlaka bir hekime başvurulması önerilmektedir.</li><li>İnsan vücudunun gerekli miktarda çinko alamaması halinde saçların oldukça cansızlaşmasına ve uzamasının durmasına sebep olmasının yanı sıra saç kayıplarına da neden olabilmektedir.</li><li>Çinko eksikliği rahatsızlığı anksiyete bozukluk ve psikotik bozuklukları da içinde olmak üzeri birtakım psikiyatrik denge bozukluklarının ilerlemesine etki sağlar. Çinko minerali özellikle bir anti stres besin olmasından dolayı bazı heyecan ve korkuların dengesizlikleriyle ilişkilidir. Bu mineralin eksikliği canlılık ve mutluluk sağlayan hormonun içeriğinde bir eksilmenin yanında anksiyete şeklinde sıklıkla duygu farklılıkları ve ani korku, öfke, güvensizliklere neden olabilmektedir.</li><li>Çinko eksikliği erkeklerde prostat büyümesine yol açmaktadır.</li><li>Çinko eksikliği rahatsızlığında tırnaklar çok çabuk kırılmasının yanı sıra oldukça yavaş uzar.</li><li>Çinko eksikliğinde böbrek ve karaciğerin çalışma fonksiyonlarında bozukluklar meydana gelir. Bu durumda kişilerde sürekli devam eden halsizlik ve yorgunluklara neden olur. Ayrıca pankreas yeterli oranda çalışmamasından dolayı vücut şekeri dengede tutamamasından dolayı şeker krizleri meydana gelir.</li><li>Kemik yapısının üzerinde etkili olan çinko eksikliği özellikle eklem ve kalça bölgelerinde ağrılara sebep olur.</li><li>Çinko eksikliği kişilerde açık ten rengine ve oldukça soluk bir yüze neden olur. Bu yüzden çinko eksikliği var olan kişiler görünün şekilleriyle cansız ve hasta görünümüne sahiplerdir.</li><li>Çinko eksikliğinin neden olduğu diğer bir hastalık ise gece körlüğüdür. Bu hastalık kişilerde yaşamlarını olumsuz yönde etkileyecek durumlara sebep olmaktadır.</li><li>İnsan vücudunun gerekli miktarda çinko alamaması halinde özellikle ayak ve ellerde sürekli devam eden üşümeler kendini göstermektedir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}