{
    "title": "Çinko Hapı",
    "image": "https://www.cinko.gen.tr/images/cinko-hapi.gif",
    "date": "21.01.2024 04:44:23",
    "author": "İncegül Berrin Ekmen",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Çinko Hapı,</b> Hormonları ve enzimleri yöneten çinko sağlık için çok önemli mineraldir. 100'den fazla hormon ve enzim üzerinde etkili olan çinkonun vücutta çok önemli görevleri vardır. Vücudun herhangi bir yerindeki lekeleri, mantarı ve kaşıntıyı geçiriyor. Hastalığın yoğun olduğu kış aylarında soğuk algınlığı ve gribe karşı çok etkili olan çinko, sivilceye karşıda çok etkili olan bir mineraldir. Birçok sebze ve meyvelerde fazlasıyla bulunan çinko minerali bağışıklık sisteminde rolü büyüktür. Her gün doğal yiyeceklerle yeterli miktarda sağlığın korunması ve gelişmesi için çinko almak gerekiyor. Et, yumurta, deniz ürünleri ve tahıllar çinkonun en iyi kaynağıdır. Zinde, canlı ve enerjik olmanıza yardımcıdır.</div><div><br></div><div>İhtiyacımız kadar minerali bazen besinlerle kazanmamız mümkün olmayabiliyor. Bu gibi durumlarda ise mineral destekli haplara ihtiyaç duyuyoruz. Tek tek ve önerilen dozdan fazla almamak gerekir. En güvenilir olanı eczanelerde satılanı almaktır. Sağlığımız için minerallere ihtiyaç duymaktayız fakat bunu besinlerden her zaman temin etmek mümkün olmamaktadır. Bunun için takviye gerekmektedir. Mineral noksanlığında kansızlık, bağışıklık zayıflığı, kemik kırılmaları gibi birçok rahatsızlıklar ortaya çıkmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Çinko eksikliğinde kullanılan haplar</b></div><div><br></div><div><b>Zınc Nutrımed (Efervesan tablet):</b> Yemek arasında diğer efervesan tabletler gibi uygun bir ölçüde suda eritildikten sonra alınır. Vücudun çinko ihtiyaçlarının arttığı durumlarda ve çinko eksikliğinde günde 1 tablet olarak kullanılır. Ağır renal yetmezliklerinde kontrendikedir.</div><div><br></div><div><b>Zinco C tablet:</b> Günde 1 tablet olarak alınır. Vücudun çinko ihtiyaçlarının arttığı durumlarda ve çinko eksikliğinde kullanılır. Çinko ve C vitaminine karşı bünyesi hassas olanlar kullanmamalıdır.</div><div><br></div><div><b>Zincmen kapsül:</b> Günde 1 kapsül olarak tok karnına alınır. Vücudun çinko ihtiyaçlarının arttığı durumlarda ve çinko eksikliğinde kullanılır. Ağır renal yetmezliklerinde kontrendikedir.</div><div><br></div><div>Aslında en sağlıklı vücut düzenli ve dengeli beslenendir, hiç bu takviyelere ihtiyaç duymayan vücuttur. Keşke hava koşulları ve yediğimiz sebze ve meyveler organik, doğal olsa da insanların alım gücüde olsa düzenli ve dengeli beslenerek sağlıklı yaşasa.</div>"
        }
    ]
}