{
    "title": "Solgar Çinko",
    "image": "https://www.cinko.gen.tr/images/solgar-cinko-1694.jpg",
    "date": "19.01.2024 15:03:44",
    "author": "Süleyman mutlu",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Solgar çinko,</b> Solgar Çinko hapı, koyu renkte küçük bir şişede genellikle eczanelerde satılanı da takviyesidir. İçerisinde 100 adet bulunmaktadır. Her gün bir tane alınmakta ve ortalama 22 gram ağırlığındadır. Çinko vücudumuzdaki gerekli olan bir elementtir. Çinkoyu vücudumuz için gerekli olan miktarı doğal yollardan alabilmemiz mümkündür. Fakat yetersiz beslenme ve organik olmayan besinlerde çinko miktarı oldukça azalmıştır. Bu yüzden bazı kişilerin <b>solgar çinko</b> alımının sağlaması gerekebilir.</div><div><br></div><div><b>Solgar çinko faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Çinkonun cildimizde ve saçlarımıza oldukça önemli faydaları vardır. Hem içeriden hem dışarıdan cildimizi ve saçlarımızı besleyerek direnç sağlar.</li><li>Saç uzatmak isteyenler solar çinkoyu kullandıkları zaman hızlı bir şekilde uzaklıkları görülür.</li><li>Aynı zamanda saçlara gerekli besini sağladığı için dökülmeleri azalmaktadır.</li><li>Çinko kullanıldığında vücutta ileri ki zamanlarda oluşan sivilce izleri ve yeniden çıkan sivilcelerin temizlemektedir.</li><li>Ciltte bulunan yaralar, izler, sivilce lekelerini hızlı bir şekilde iyileşme göstermiyorsa sebebi çinko eksikliğindendir.</li><li>Güneşe Alerjisi olanlar çinko eksikliği sebebiyle vücutta Güneşe karşı reaksiyon göstermektedir.</li><li>Cildi aşırı bir şekilde hassas olan kişilerde genellikle çinko eksikliğinin göstergesidir.</li><li>Vücutta değişik nedenlerden dolayı radyasyon bitmektedir. Radyasyonun yan etkisi ise vücudumuzdaki çinko miktarını önemli ölçüde azaltmakta ve Alzheimer riskini arttırmaktadır.</li><li>Hücre yenileyici etkisi vardır. Cildi güzelleştirip taze ve diri kalmasına yardımcı olur. Sivilce oluşumunu önemli ölçüde engelleyerek sivilcelerin yok olmasını sağlar.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirerek gün boyu birey kendini yorgun hissetmeden hareketlerini yapabilir.</li><li>Kış aylarında özellikle grip ve soğuk algınlığına karşı vücudumuzda güçlü bir sistem meydana getirir.</li><li>Akneye karşı etkili bir antikor üretir.</li><li>A vitamininin kimyasal bileşimini harekete geçirerek mikrop öldürücü etkisi oluşturur.</li></ul><div><b>Çinko takviyesi nasıl kullanılmalıdır?</b></div><div><br></div><div>Çinko, aç şekilde genellikle de akşamları kullanmak gerekir. Çünkü uyku halinde vücutta hücre yenilenmesi yaptığı için çinko bu yenilenmeyi hızlandırır. Ayrıca çinko vücutta depolanması için her gün alarak vücuttaki hücre yenilenmesini devamlı hale getirmek gerekir. Çinko hapının genel piyasa fiyatı 40-45 TL arasındadır. <b>Solgar çinko</b>nun etkisi bir hafta içerisinde göstermeye başlar.</div><div><br></div><div><b>Solgar çinko hapı nasıl alınmalıdır?</b></div><div><br></div><div>Vücudumuzda birçok organ çinkonun yardımıyla olmaktadır. Yetişkinlere oranla çocukların ve gençlerin hastalara aranmadan sağlıklı kişilerin daha fazla çinko tüketmesi gerekir. Aynı zamanda streste olanlar sakin kişilere oranla ihtiyacı daha fazladır. Yetişkinlerin ortalama çinko tüketimi 15 gram olması gerektiğini uzmanlar ifade eder. Çinko kür yapmak isteyenler ise üç ay boyunca 20-30 miligram arasında günlük çinko almalıdır. Hamilelerde ve emziren annelerin çinko ihtiyacı normal insanlara göre daha fazladır. Çocuklarda ise çinko azlığı büyüme bozukluğuna ve gelişim geriliğine yol açabilmektedir.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}