Vücutta Çinko Eksikliği

Vücutta çinko eksikliği, Öncelikle çinko vücut için oldukça önemli bir besin kaynağıdır. Çinkonun vücudumuza çok önemli ve gerçekleştirmesi gereken görevleri vardır. Bunlardan biri olan testosteron gibi ve daha birçok hormon ile yaklaşık olarak 200 kadar enzimin üretilmesinde önemli görevi vardır. Çinkonun başlıca görevlerinden bazıları olan DNA, RNA, yaraların iyileşmesini hızlanma durumu, protein sentezi, hücrelerin çoğalması ve bölünme durumu, A vitamininin hücrelere doğru taşınması, insulinin faaliyetleri, tat alma hissi, sperm yapımında yardımı, bağışıklık sistemini güçlendirmek, öğrenme ve davranış eyleminin artış durumu, daha anne karnındaki bebeğin gelişim durumu, doğumdan sonraki bebeğin büyüme ve gelişme süreci, kandaki yağın taşınma durumu ve daha birçok faydası vardır. Vücutta çinko eksikliği çevremizde sıkça görülen mineral eksikliğinden biri olması rağmen yine de üzerinde yeteri kadar durulmayan bir konu durumunda. Ülkemizde tarım yapılan toprakların ne yazık ki çinko oranı düşük bir topraktır. Tabak çanaklarda ve su borularında artık Çinkonun kullanılmaması çinko eksikliği olmasının nedenlerinden biridir. Çinko, balık ve diğer deniz mahsullerinde, kırmızı ette, işlenmemiş olan tahıl ürünleri, süt, fındık, yumurta ve cevizden bolca bulunan bir mineraldir.

Vücutta çinko eksikliği belirtileri nelerdir

Kalıcı ishal durumu
Büllöz püstüler dermatit rahatsızlığı
Saç dökülmesi
Zihinsel sorunlar ve bozukluklar
Çabuk ve kolay enfeksiyon kapma durumu
Hayatı sorunlara yol açabilecek sorunlar çinko eksikliğinin belirtileri olabilir
Tat alma duyusunda gerileme
İştahsızlık yemek yeme isteğinin azalması
Büyüme ve gelişme sürecinin gerilemesi
Deri değiştirme durumu
Karanlıkta duramama durumu
Açık yaraların geç iyileşme durumu
Üreme organındaki gelişme geriliği, hayatı tehdit etmese bile yaşam kalitesini ciddi anlamda düşürecek durumlar çinko eksikliği olabilir
Testosteron hormonunun azalma durumu
Duygusal etkileşim hali

Vücutta çinko eksikliği tedavisi nelerdir

Çinko eksikliği tedavisinde doktorun tavsiye ettiği çinko eksikliği ilaçları kullanılması oldukça önemli ölçüde etki sağlar ve çok faydalıdır.

Son Güncelleme : 10.07.2023 19:38:33

Vücutta Çinko Eksikliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Çinko Nitrat

Çinko Nitrat, Çinko nitrat formülü Zn (NO3)2 olan bir çinko bileşenidir. Bu beyaz, katı, kristal bileşik havadan çok nem çekerek sulanır ve genellikle hekzahidrat Zn (NO3)2. 6H2O formunda bulunmaktadır. Çinko nitrat alkol ve suda çözünür. Çinko nitra...

Çinko C Vitamini

Çinko C vitamini, Çinko vücudumuzdaki birçok hayati fonksiyonlarda görev alan önemli bir mineraldir. En önemli görevi vücutta hücre yapımı için gerekli 300'den fazla enzimi aktive eder. Hücre yenileme özelliği olduğundan yaraların çabuk iyileşmesi ve...

Çinko Sembolü

Çinko sembolü (Zn) olarak periyodik cetvelde yerini almıştır. Latincede "Zinkum" olarak adlandırılan çinko, maviye benzer açık gri renkte olup kırılgan bir metaldir. Periyodik cetvelde geçiş elementleri grubunda yer almaktadır. Kaynama sıcaklığının d...

Çinko Asetat

Çinko Asetat, Çinko asetatın formülü Zn (C2H3O2).2H2O, yoğunluğu 1,735 g/mL, e. N 200 olan çinko kromat sentezinde kullanılabilen alkol ve suda çözünürlüğü olabilen beyaz, monoklinik, kristalimsi gruplar halinde olan katı bir maddedir. Çinko oksidin ...

Çinko Boy Uzatır Mı

Çinko boy uzatır mı? Çinko, boy uzaması, ergenliğe girme, vücut direnci, saç dökülmesi, sperm azlığı ve yaraların çabuk iyileşebilmesi için oldukça önemli bir mineral türüdür. Çinko vücutta birçok enzimin ve insülin hormonunun yapısında bulunmaktadır...

Çinko Vitamini

Çinko vitamini birçok besinde bulunmaktadır. Günlük olarak vücuda alınması gereken bir vitamin olan çinko vitamini, 19 yaş üstü erkekler için 11 mg iken 19 yaş üzeri bayanlar için 8 mgdır. Çinko vitamini gün içinde rutin olarak tüketilen yiyeceklerde...

Çinko Glukonat

Çinko glukonat, sağlıklı erişkin bir kişi günlük 12-15 miligram çinkoya ihtiyaç duyar. Çinko özellikle kırmızı et, tavuk eti, karaciğer, yumurta gibi gıdalar ile kolaylıkla karşılanabilir. Ancak vücut direncini arttırmak ve bazı hastalıklara karşı ko...

Titanyum Çinko

TitanyumÇinko, Titanyum çinko, uluslararası yaygınlığa sahip asil bir metaldir. Mimari detaylarda da kullanılabilen titanyum çinko ile; yapılarda şık, bakım gerektirmeyen, sınırsız tasarım, prestijli olanakları ve mükemmel uyum elde edilebilir. Titan...

Çinko Eksikliği Nasıl Giderilir

Çinko eksikliği nasıl giderilir, çinko, insan vücudu için çok gerekli bir gıdadır ve çinko eksikliği birçok sağlık sorununa neden olabilir. Çinko minerali ayrıca çocukların büyümesi ve zihinsel gelişimi için son derece gerekli bir maddedir. Ayrıca ya...

Çinko Eksikliği İçin Ne Yemeli

Çinko eksikliği için ne yemeli, çinko, bağışıklık sistemi, koku-tat alma duygusu, enzimlerin üretilmesi, proteinlerin inşa edilmesi gibi birçok fonksiyonu olan bir mineral türüdür. Aynı zamanda hücrelerin birbiri ile iletişim kurması için de önemli b...

Çinko Anot

Çinko Anot, Daha çok galvaniz ve elektro kaplama (Elektroliz) sanayinde kullanılan bir üründür. Elektro galvaniz yöntemiyle metal içerikli maddelerin elektroliz banyolarında çinko ile kaplanır. Bu yapılan kaplama işlemi sonucunda anot olarak tercih e...

Çinko Fosfür

Çinko Fosfür, Geçmiş yüzyıllardan beri varlığı bilinen ancak ne işe yaradığı bilinmeyen ve bu yüzden üretimine önem verilmeyen, fazla ilgi gösterilmeyen çinko elementi geçen asırlar sonucunda insanoğlu tarafından fark edilip vazgeçilemeyen bir ham ma...